月经量少发黑的原因，最近几次我的月经的量特别少而且还伴随着发黑。

服用后可以发挥出养心安神作用的中成药非常多，比较常见的就是口服液类安神药，正确服用发挥出的效果非常良好。不过，养心安神也可以尝试饮食疗法，患者可以在平时适当的喝一些小米粥或者温牛奶，尤其在晚上睡觉之前，喝了之后也可以发挥出养心安神的作用，特别有助于睡眠。同时也可以适当吃一些富含色氨酸的食物，因为色氨酸是一种十分有助于睡眠、养心安神的物质。

复方丹参片是不能降低血压的。复方丹参片是一种常用的中成药，由单味丹参浸膏后提取而成的。丹参属于中药中的常用药，治疗作用集中在心脑血管方面，在治疗冠心病、脑梗死等疾病上深受好评。如果想要治疗高血压，可以选取丹参片作为配合用药。高血压可以服用丹参片作为短期服用调理用药，但不适合长期服用。

跑步比快步走更伤膝盖，这是因为快步走属于低强度运动，运动量较少，不会形成全身性运动，对膝关节的冲击较小，而慢跑属于中等强度运动，运动负荷较大，对膝盖的冲击较大，时间较长，会对膝盖造成一定的磨损。因此对中老年人来说，如果想要锻炼身体，尽量以步行为主，但是也要根据自己的身体情况，循序渐进，运动强度不能太大。此外，还可以做一些其他对膝关节无损伤的有氧运动，如骑车、游泳等。

这很可能是耳鸣。有很多原因导致耳鸣，神经性的，中耳炎，外伤，等等。若为神经性耳鸣，可用营养神经的药，如甲钴胺、胞磷胆碱等，若时间较短，可用激素治疗，如地塞米松、甲强龙等。如果条件允许，可进行高压氧治疗，平时戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜，规律生活。

葡萄糖胺,俗称氨基葡萄糖,是一种羟基葡萄糖被氨基取代的化合物,主要用于关节软骨表面的治疗和保护,一般用于膝关节退行性病变、骨质增生、半月板损伤等,此药疗效较好,对糖尿病患者血糖变化无影响。

枸杞泡水饮用可以缓解腰膝酸软、头昏、耳鸣、消渴口干、尿频、舌红、眼目昏花、血虚萎黄及产后少乳等症状，它含有大量的营养元素，如多糖、粗蛋白、胡萝卜素及维生素等，可以有效的滋补肝肾，益精养血，明目消翳及润肺止咳。

心脑供血不足的中成药有脑心通胶囊、血府逐瘀胶囊、血塞通片等；也可以服用中药进行调理，例如红花、桃仁、三七、丹参等。另外饮食上不要吃肥腻油炸类食物；多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如菠菜、胡萝卜、西兰花、猕猴桃、草莓等。生活上要按时休息、不要熬夜和过度劳累、适当的运动。

新生儿出现了哭闹、烦躁这样的表现是比较常见的，主要还是跟母亲的喂养方式、喂养时间、尿裤的更换、卡介苗的注射等有很大关系。1.如果是刚接种卡介苗那么是会出现发热的，这种情况下孩子就会出现哭闹；2.新生儿的母乳或者是奶粉的代谢速度是非常快的，这时候如果不及时的喂养那么就非常容易导致孩子饥饿哭闹；3.新生儿的皮肤非常脆弱，容易受到各种因素影响，所以如果出现皮肤过敏等也容易引起哭闹。所以要注意定时喂养，每三到四小时至少要一次。要注意及时更换尿片，以免造成孩子皮肤受损。

三妙丸具有燥湿清热的功效。主要作用是用于湿热下注所致的痹病，症见足膝红肿热痛、下肢沉重、小便黄少的治疗，服用药物如果三天效果不理想，需要及时的更换药物，并且咨询医师。中成药物的服用需要辨证施治，所以需要在药师以及医师的指导下进行服用药物，用药期间注意清淡忺食，不要吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，以避免影响药物发挥疗效。

建议：气滞血瘀需要活血化瘀，平时饮食要多吃行气、活血的食物，如山楂、韭菜、白萝卜等。同时也要进行适当的锻炼，如太极拳、慢跑等，帮助血液循环，可以疏通经络，能够有效改善气滞血瘀的症状。