月经是有一定周期性的,往往推迟和提前一个星期左右都属于正常的现象,有时也是因人而异的,多与各人的日常生活习惯密不可分,平时要保持良好的精神状态,在饮食和休息上也要进行合理性的规化,可以依照自身的状态,到医院进行检查,进行针对性治疗