指导意见:目前的这种情况,是一种植物神经功能紊乱的表现,这种情况和内分泌变化有关,平时劳累熬夜,作息时间不规律,睡眠不好,影响了身体的正常新陈代谢,从而出现相对应的改变,可以适当的服用谷维素加上刺五加,每天保证一个小时的体育锻炼时间,每天保证饮水1500毫升,每天保证绿叶蔬菜500克,促进身体的正常新陈代谢。