考虑是失眠症的情况。失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠,要把压抑在心中的问题释放出来,努力解决困惑着问题,找一些古典音乐听一下,进行适当的运动,减轻压力,来缓解病情。