您好！我经常干重活，手腕疼，该怎么办

问题分析：自慰，过去称为手淫。自慰在男女不同年龄皆有。无论男女，到了青春期后，由于体内的生理变化，激素增加，由此产生性冲动和性欲。对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。可能在偶尔的机会，或者在和别人交谈的时候，学会了自慰。过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。意见建议：每周自慰次数因人而异最好不超过每周两次。可是使用药物治疗，但是建议使用一种中成药物治疗。