问题分析:你好,8岁孩子的正常身高应该是133厘米。正常体重应该是25公斤。孩子的身高属于标准范围,体重有些超重。
意见建议:孩子正是学龄期,生长发育快,代谢旺盛,需要能量较多。在保证营养能量摄入的同时,要注意加强一下体育锻炼。
减少脂肪增长肌肉良性循环。少吃一些甜食油炸食品碳酸饮料等。睡前不要吃东西。多吃蔬菜水果。每天的肉类为蔬菜水果的1/4量。