跟腱断裂治疗选择哪种方法好

保守治疗，保守治疗主要是让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定，使跟腱断端接触，自行愈合；手术中医综合疗法，进行缝合，石膏外固定，联合中医烤电，还可以使用活血化瘀，通络止痛，消炎消肿的中药汤剂进行足浴。

手术治疗，手术治疗的方法有很多种，其选择视术中探查所见跟腱损伤的具体情况而定，包括各种肌腱缝合术以及选择邻近其他腱性组织进行的增加肌腱强度的技术；保守治疗，保守治疗主要是让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定，使跟腱断端接触，自行愈合。

保守综合治疗，单一的一种疗法效果不明显，做做针灸，小针刀，中药的外敷等综合治疗，能缓解症状。外科和关节镜下治疗，根据病情采用关节镜下关节冲洗、骨软骨移植、干细胞移植、关节畸形严重者，可采取截骨矫形术。

吃些止痛、抗风湿药及局部封闭、关节腔内药物注射及冲洗疗法有明显短期疗效；物理治疗，像电疗、光疗等，改善局部的血液循环，促进滑膜炎症的吸收，缓解肌肉痉挛，降低骨内压，可以加快关节软骨的新陈代谢，减轻关节负荷，保护关节功能。

“打封闭针”治疗，把药物注射到椎管内或神经根周围，让患处局部麻醉以达到止痛效果；物理疗法，可选用热疗、中药熏洗等一些物理疗法治疗，帮助维持及恢复关节功能。

发现骨关节为可用物理疗法，热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状。推拿和中药，医学的推拿、针灸治疗在减轻骨关节炎症状方面有明显效果，中药帖剂可活血止痛。

治疗的费用大概需要2万元-6万元左右，选择的治疗方法不同，收费也是不同的，保守治疗和手术治疗的价格区间很大，治疗费用是需要看病人的病情的严重程度来决定的，坐骨神经痛治疗的费用都是会有上下浮动的。

手术治疗：目前采用切割手术治疗的患者的数目在日益减少，因为该种疗法有风险而且有严重的后遗症。所以该疗法最好不好选择。否则会带来很多术后后遗症。

倒是没有什么特别禁忌。平时可以多食用一些含有增强骨骼强度、肌肉力量，提高恢复功能的营养成分。用一句话来说就是能够保持营养平衡的食物，特别要含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，这些营养素是不可缺少的。

主要是清淡饮食为主，避免辛辣、刺激性食物，避免油腻性食物。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含有胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，能够有效的增加纤维环的强度，减轻椎间盘突出的程度，缓解症状。