猕猴桃这种食物本身来说钾的含量就非常的高,因为大量的钾能够促进钠的排出,所以对于软化血管有很好的作用,也可以降低高血压,所以高血压病人是可以吃猕猴桃的。
没有它还能够有效的改善血液的流动,阻止血栓的形成,所以可以适当的吃一些。