指导意见:这种情况如果是刚刚拉伤的,建议至少24小时之内应该避免热敷和揉搓,以免引起毛细血管持续出血后淤青、 肿大。
应该冷敷止血,及时服用抗炎止疼、活血化瘀类药物治疗。尽量不要活动。24小时后可以热敷,祝康复。