吃芒果有什么好处呢？我喜欢吃芒果，亲戚朋友经常买给我吃，我一次能吃很多。

吃芒果有很多的益处。

1、食用芒果具有清肠胃的功效。

2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。

4、防治高血压、动脉硬化。具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。