莲子不去皮不去芯食用是否可以？1：好

银屑病有比较明显的季节性规律，一般来说夏季是银屑病症状最轻微的季节，但对于光敏性银屑病患者来说一点都不期待炎炎夏日的来临，因为天气一天天的热起来，皮损也会一天天的多起来。这在很大程度上就在于部分银屑病患者表露于较强烈的日光后可使病情恶化或涌现新的皮疹，也就是人们常说的光敏性银屑病。就目前的银屑病治疗现状分析，这类银屑病虽然与其他类型的银屑病不同，但是治疗起来也并非是没有办法的，只要辨证得当，用药精准，一样可以康复的，不用再担心夏天出门的问题。中医治疗银屑病有比较好的治疗效果，中医上认为银屑病的病因是内在的脾肾阳虚，所患者们在治疗银屑病的时候可以通过温中扶阳得疗效来治疗银屑病，生活中也可以多吃一些扶阳的药物或是食物辅助治疗银屑病

不必过于担心。云南白药为止血活血药物，止血活血是不矛盾的，中医认为单纯止血药中常常会出现一种副作用，就是产生淤血，那么为了防止淤血的出现，我们就要在止血的同时，少量加入一些活血药而且很多中药就本身存在这样的功效，又能止血又能活血，而且不伤血。

拔火罐的时候身体就会出现发痒的感觉，主要是由于身体内有风邪，由于风邪所致的疾病多会有皮肤的瘙痒感觉，当拔火罐的时候使风邪外出，所以拔了火罐之后就会感到皮肤发痒。另外，由于罐子口对于皮肤的刺激也会造成火罐口的周围的皮肤发痒。这是不需要治疗的，基本过几天就会好转。如果连续拔火罐几天以后，风邪减少，发痒的症状就会减轻，当风邪清除以后，就不会再有痒的感觉。

作用就是祛湿，可能有很多人都不知道湿气来自哪里。其实我们平常生活中夏天冬天开空调都会有湿气的入侵，夏天本应该出汗，待在空调房汗出不来，汗排不出去就形成了湿气。在沿海和潮湿的地方湿气入侵最严重，而且饮食经常生冷辛辣也会形成湿气。

你的表现主要是有胃肠功能紊乱和消化吸收功能障碍或是肠炎有关,主要的原因是饮食不当或腹部受寒受凉等因素引起的可以说科学饮食避免腹部受寒,调理胃肠道功能是你康复的关键。你的情况可以服用氟哌酸肠炎灵等药物,治疗后不能康复持续右下腹疼痛的,需要考虑与；阑尾炎有关,需要住院观察

痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。

一种情况是运动过度，运动强度过大或者时间过长会导致体力损耗，引起运动后急性疲乏，常有出汗、腰膝酸软、肌肉疼痛等一些表现，建议你多休息，适当补充生理盐水、蛋白质、糖类和氨基酸。另外一种情况是你可能感冒了，运动过后全身毛孔处于张开状态，马上冲凉刺激下，会让寒气入侵，导致感冒。

食物中蛋白质的主要来源是植物的种籽(粮食)和果实(大豆、花生)以及动物的肉、脏腑、蛋和乳。一个人需要多少蛋白质，要根据年龄、性别、劳动条件和健康情况而定，并因食物来源而有所不同。

眼睛容易疲劳有很多原因，如果是经常感觉眼睛出现干涩酸痛，那可能是干眼症引起的。眼睛疲劳有时候也跟屈光不正有关，比如说眼镜的度数不准确，或者眼镜变形，都有可能引起视疲劳。体质及不健康的生活习惯，如缺乏锻炼、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等均可以导致发生。视疲劳的治疗原则主要是让眼睛充分休息，配合局部热敷的办法改善微循环，就可以有效的改善视疲劳的症状。

心率加快、搏动增强、这是心脏供血不足的表现夜间发病、反应病情加重这种情况、需要及早看中医、服用中药调理、暂时要先服用丹参片等调理