缺铁性贫血对儿童健康的危害是比较大的,主要表现在以下几方面:缺铁可引起细胞免疫功能缺陷,宝宝抵抗力差,容易患病。
缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,使宝宝消化能力减弱。贫血可降低血液的摄氧能力,使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧,宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速和贫血性心力衰竭。
贫血使宝宝机体处于缺氧状态,肌肉软弱无力。宝宝贫血使身体摄氧能力下降,脑组织缺氧,宝宝的记忆力和注意力等行为能力和智力都会受到影响。
由于缺氧,脑细胞代谢异常,宝宝经常表现为爱发脾气,烦躁不安,性格孤僻、自卑。预防儿童缺铁性贫血主要是给宝宝从膳食中补充铁。
而食物中铁的吸收率十分重要,没有母乳喂养的婴儿应在4个月左右开始添加含铁多的食物,如蛋黄、菜泥;半岁以后添加猪肝泥、肉泥等。