你好,你的甘油三酯属于轻中度的增高,需要及时的进行饮食药物调理,以减少血管动脉硬化症的发生。饮食需要低脂低糖饮食,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,控制体重,进行身体锻炼,每天的锻炼时间不要少于40分钟,一般可以采取慢跑散步等方式,若是经过1-2个月的时间之后,甘油三酯还没有降低,那就需要在饮食运动调理的基础上加服药物治疗,一般常用的药物有非诺贝特血脂康脂必妥等,可以适当选用一种。