问题分析:您好,问题是,您说清楚到底什么样的不和谐啊;阳痿早泄吗;其实,年龄不大,性生活这样往往是心理性因素导致的意见建议:平时尽量放松,规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,适当增加营养,不要抽烟喝酒的,和对方多交流沟通加深感情,性生活采取女上位或者带套,都可以延长时间,可以口服五子衍宗丸试一试