问题分析:是反映红细胞体积异质性的参数,略高说明血细胞内异常缺水缺氧的一种表现,一般与疾病有关。根据你的情况,只要调理好身体就好,建议中医调理下,可以活血化瘀、疏通经络、托毒祛风,效果还是不错的。
意见建议:平时要注意饮食健康,多吃含维生素的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,多注意加强运动,提高自身免疫力才重要。
营养要均衡不要偏食,多休息。