健康指导:对于这种情况,首先可以适当用热毛巾敷,有活血化瘀的作用,能起到消肿的作用,同时可以多吃一些绿豆汤,冬瓜等利水消肿的食物,对消肿有好处。
同时可以多吃一些深绿色蔬菜,茄子和莴苣,含有维生素K较多,对活血化瘀有好处。有利于消肿