孕妇不能吃鹅的说法是谬论,鹅肉是属于高蛋白质类食物,而且还含有丰富的铁元素,以及维生素和其他微量元素,所以鹅肉营养丰富,脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高,鹅血中含有丰富的营养物质,可以提高人体免疫力,对于抵抗力较低的孕妇来说,可以很好地补充营养,提高地抗议起到预防感冒的作用。