您好您的情况是颈椎病和颈部劳损导致的建议您可以到中医院进行针灸、理疗、牵引等的治疗这种情况吃药的效果不大、您平时要注意颈部的保暖、不要长时间保持一种姿势、多活动脖子希望我的回答可以帮助的您、祝您早日康复