很高兴能为你解答,根据你的提供,判断以下三个原因
1.心脏疾病,这个你应该去检查一下,具体是什么我也说不好.
2.肾虚,并且白天喝水过多,导致肾的负担加重.脑子也会很不清醒.总觉得身体在发胀.
3.心理障碍,压力过大,或者有什么比较大的心事,所谓“寝食不安”就是这样.指导意见建议你多运动,放松,不要过于劳累,祝你健康,呵呵。