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患者提问
一个人在家的时候,因为害怕,晚上睡觉喜欢开着灯睡觉
一个人在家的时候,因为害怕,晚上睡觉喜欢开着灯睡觉。
提问时间:2020-06-09 15:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 开灯睡觉有一定的危害,可以降低人的免疫力、对身体的内分泌系统有一定的不良影响,而且可以影响睡眠质量。
意见建议:因为恐惧心态晚上不敢熄灯睡觉,建议可以开其它房间的灯光,尽力避免卧室开灯。
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