根据你的描述,考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的失眠的症状建议,你可以口服安神补脑液进行治疗配合甲钴胺片进行治疗,如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗以上是对“睡不着,记忆力衰退,头闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!