有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现植物神经功能紊乱。注意姿势端正,检查卧具,避免受凉劳累,睡前不喝茶酒牛奶。
避免过于兴奋,规律起居饮食。以上是对“晚上二到三点就醒,再睡就多梦伴有心悸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!