您好,月经和流产的区别比较大,但是由于很多女性-朋友都不太了解其区分,常常把这两种病症混在一起,由于月经和流产都会出现阴道出现的症状,也有少部分女性在月经期间会有下腹胀痛的感觉.自然流产血一般为周期规律,而月经血是有时间规律的,提醒孕妇若阴道流血的同时有腹痛的话,应该及早到医院检查.一般来说,女性在月经期是没有特殊的症状.但也有些妇女觉得下腹及腰,骶部有沉重下坠的感觉,有些可能有尿频,轻度神经系统不稳定症状如头痛,精神抑制,失眠,疲倦,容易激动,肠胃功能紊乱如呕吐,恶心,便秘或腹泻以及比较罕见的鼻粘膜出血等现象.流产后加强营养,吃些补血和高蛋白的食物,推荐你多吃些红枣和红糖,还有鸡蛋,鱼,瘦肉,大豆制品也应多吃,蔬菜水果要吃新鲜的.定时去医院检查,