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患者提问
每天练平甩功甩手对身体好吗
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):你好,现在网上很流行一种平甩功,甩手,不知道每天练对人好不好?
提问时间:2020-01-30 18:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析:您好,适当甩手活动关节对身体是有好处的,可以增加关节灵活性意见建议:注意勿用力过猛导致受伤。另外结合慢跑游泳等有氧运动效果更佳
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