你好,根据你的描述便秘。便秘建议你多吃水果蔬菜,如香蕉,菠菜,芹菜等,这些食物有助于通便,便秘也可以用番泻叶泡水喝,便秘还可以喝蜂蜜水,祝你健康。
以上是对“我有顽固性便秘如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!