您好!根据您所说的情况,脚后跟凉,脚心冒凉风为什么,考虑与您体质有关的!建议您可以吃西洋参,可以单独泡水饮用。还可以吃芝麻、花生。
加强神经对抗寒冷的能力。也要注意保暖,另外您平时可以多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。