便秘怎么锻炼呢

考虑胃肠炎引起的，一般三天就会好，可以服用相关药物对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，饮食宜清淡，避免油腻、辛辣的。

酒精性肝病临床分3型：脂肪肝、肝炎、肝硬化。此三者常混合存在。肝病的发生与饮酒时间长短、饮量多少及营养状态优劣呈正相关；饮酒量每天80g以下，肝脏受损害较少，160g/d持续11年，25%发生肝硬化；210g/d持续20年，50%发生肝硬化。遗传形成个体对酒精有不同的敏感性，因此发生酒精性肝炎和肝硬化者，以HLA-B8、B40者较多见。

酒精肝是由于长期大量的饮酒所导致的一种疾病，最终可以导致成肝炎或者是肝硬化，肝癌等等。体内过多的酒精肝脏代谢不了就会存留在体内。饮食清淡易消化食物为主，禁烟酒，禁生冷硬辛辣刺激食物。注意休息，保证睡眠，放松心情。

酒精肝的治疗包括戒酒、改善营养治疗，酒精肝的病人必须要针对患者的病情来进行针对性的治疗，这样才能够避免病人病情恶化，还能够令人们的生活质量提高，不再受到疾病困扰。

酒精肝的症状，伴有维生素缺乏表现，如周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑等。人的食欲就会下降。除了食欲不振还会出现腹泻出血的症状。肠道吸收不良，或寄生虫等。身体某些部位，如牙龈、鼻出血容易出血，皮肤有出血点，女性可能有酒精性肝出血后月经过多。

禁吃动物性脂肪、甜食，忌烟忌酒。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

结肠炎可以手术治疗，大出血者、存在穿孔或即将穿孔者、中毒性结肠炎出现持续性或进行性加重时，应紧急手术处理。原则上应尽早控制疾病的症状，促进缓解，维持治疗，防止复发，防治并发症和掌握手术治疗的时机。

急性肠炎通常是由于进食了不洁、变质的食物，或进食了生冷的刺激的食物后导致的，可表现为腹部疼痛、绞痛、腹泻、恶心、呕吐等，治疗可给予止泻药物治疗，如果存在腹部绞痛可与解痉药物治疗。必要。可使用抗生素，如果腹泻、呕吐较为严重，应注意补液，以免出现电解质紊乱，饮食应注意清淡。

急性肠炎是夏秋季的常见病、多发病，多由于细菌及病毒等微生物感染所致，其表现主要为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。急性肠炎的诊断并不难，多在夏秋季突然发病，并多有误食不洁食物的病史，有呈暴发性流行的特点，病人多表现为恶心、呕吐在先，继以腹泻，每天3~5次，甚至数十次不等，大便呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。

患有肠炎，不要吃生冷、辛辣、油炸、腌制的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃，不要抽烟喝酒，注意饮食的调理的，清淡饮食，并要做到少量多餐。