问题分析:你好,根据上述情况考虑肾阳虚,贫血导致末梢循环不良,寒性体质或颈椎病等原因引起的手脚四肢冰凉,畏寒等症状。
意见建议:到正规的医院检查,明确病因,对症治疗,多用热水泡脚,做足底按摩,注意休息及保暖,多吃狗肉,羊肉,桂圆,红枣,泥鳅,黄鳝,羊腰,猪腰,猪肝等温补食物,适当锻炼,增强体质。