如果要自己解决,那么可以喝大量的水(别喝有色饮料,如果清水实在喝不下,那么可以喝雪碧,但需先把二氧化碳摇晃出来),清理肠胃,等到上吐下泻症状差不多结束之后,再吃点止泻的药。
重点是喝水!吊水是直接作用于血液,只是为了不脱水。对肠胃的清理作用很有限的。