你好,经期喝些温热的红糖水是有好处的,这不会是使您的经血变多,特别是您经期经血较多这是失血,需要及时补血曾强抵抗力,最好是喝有益母草的红糖,超市里有卖,女人要注意保养补水补血很重要,希望对您有益,祝您身体健康!