您好,在膳食中补充锌和硒尤其重要。含微量元素锌和硒多的动物性食物是:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等,蛋类中含锌最高。
植物性原料中含锌和硒多的食物是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。
你好,你的情况是腰椎间盘突出引起的腿痛,治疗腰椎间盘突出中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛,从而达到标本兼治的目的。
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你好,很高兴为你解答。这种情况可能是过敏性紫癜,建议最好到医院就诊,可以化验一个凝血功能,排除血液疾病引起,祝你早日恢复健康。
病情分析:
你好,根据你的描述呢,你这个情况呀,考虑主要还是由于劳累过度的问题引起的局部肌肉韧带损伤的表现了
指导意见:
这样的话呢,目前的症状我建议你首先是可以服用适当的药物比如说英太青胶囊配合中成药伸筋丹胶囊来进行治疗一段时间试试的,另外得注意休息,最好是配合理疗针灸的办法一起辅助治疗效果比较好。
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您好,导致睾丸疼痛的原因很多如睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、前列腺炎、鞘膜积液等都会引起。建议到专业男科医院检查,在未治愈前暂停性生活,避免对睾丸产生不可逆转的损伤,以上病因对生育和性功能产生很大的影响要引起重视。
病情分析:
此类情况需要检查是牙齿色素沉着引起的还是龋坏导致的。
指导意见:
建议消除紧张,色素沉着可洗牙清除。如果是龋坏引起的,则建议去腐充填治疗。
病情分析:
您好,综上所述您的情况考虑是由于长时间的跑步导致的跟腱部位的肌腱拉伤的情况,也算是劳损的结果。
指导意见:
建议您目前要减少足踝部的大幅度活动,按摩一下患处,一般经过一两天后就会自行缓解的,如果感觉疼痛严重的话,可以口服舒筋活血类的药物治疗,或局部外用云南白药酊就可以立即好转的。
您好,手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。
你好!首先,建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和
养成良好的饮食习惯。少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。不长期过量饮酒。
病情分析:
这种情况主要是由于存在炎症的原因造成的。近期要注意清淡饮食为主
指导意见:
一般需要同时配合中药的方法来进行治疗,可以选择头孢类的消炎药物。注意多喝水增强废物的代谢。
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病情分析:
你好,根据描述的情况来看,是出现肾盂肾炎的情况,这种情况多是由于泌尿系的上行感染所造成的。
指导意见:
在出现这种情况之后,提高及时有效的治疗的话,是可以完全的彻底治愈恢复的。若是治疗不及时的话,也有可能会出现肾衰竭的情况。