您好,根据您的描述,这个情况一般见于扁桃体炎,这个情况需要抗炎治疗的。同时需要注意忌口注意保暖,饮食清淡,多食蔬菜水果,避免进食辛辣刺激油腻食物,虾蟹,海鲜。
以上是对“嗓子里有两个疙瘩,扁桃体发炎了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!