指导意见:目前的这种情况有必要检查一下微量元素,确定有没有相关方面的改变,可以适当的服用葡萄糖酸锌口服液,平时尽量的多吃瘦肉,多吃动物肝脏,控制油腻食物的摄入,平时要尽量的多参加体育锻炼,多参加公共娱乐活动,培养兴趣爱好,丰富生活内容,充实生活