我的双手手腕与边缘黑黑的，好像污垢一样，怎么洗都洗

你好，腰椎间盘突出，严重就是腰脱，大多数是由于长期的不合理姿势所导致。时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛。矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。指导意见建议如果腰疼应该属于急性期发作，建议做针灸治疗，先把疼痛控制住，最好是去中医院,要找好的针灸师，这大夫的水平跟疗效有很大关系。控制住症状，然后配合自身的锻炼，很快就能康复。椎间盘突出主要是平时姿势不对引起，还要改正自己的不良姿势。三分治七分养，主要是平时锻炼，慢慢的养过来。锻炼方法拉单杠把身体悬空，然后像荡秋千一样把身体在空中甩，用自己的重量来牵引，促使突出的椎间盘回收。腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸。最好不要进行微创治疗，这是一种手术，治疗效果不能确定，有时候治疗之后还会加重。按照我说的进行治疗，康复效果比较理想

指导意见：这种情况可能是阴虚火旺，可以口服中药调理，会有一定的效果

指导意见：你好,考虑你是肾气亏虚,固涩不足造成的,封藏固摄功能失职,进一步可致阴阳失调的病理变化。一般可以吃一些六味地黄丸和归脾丸,八珍丸就可以达到治疗的效果平时吃一些骨头汤来治疗就会好的.气血虚多是由于过度劳累导致的,所以是可以恢复的,但是确uht 实是需要长时间的恢复才可以,建议您好好的休息一下,吃点补益气血的中药调理一下比较好

问题分析：像你这个情况的话到药店去买一些开塞露使用一下应该就可以了。意见建议：你出现的这种症状应该就是由于便秘导致的大便排不出来，像这种情况的话你可以到药店去买一些开塞露然后由肛门塞进去应该就排出来了。如果说实在是排不出来的话就需要到医院去灌肠。平时多吃蔬菜和水果，这样发生便秘的几率就很小了。

问题分析：之前有没有发烧感冒的情况？血清肌钙蛋白的升高说明心肌有较为严重的损伤。需要结合症状和做心电图检查意见建议：近期绝对卧床休息.保持心情舒畅.也可以用些抗病毒的药物治疗。近期绝对卧床休息.保持心情舒畅。

是否去专科做过相应的检查如果有的话，而且可以排除器质性蹭及功能性蹭，那么我认为这是你的心理问题了.因为你老是太过关注它，时间久了就会觉得那里不舒服，一个人的心理作用是很重要的，建议放松心情，做点别的事情引开对它的注意力，不要去想，看是否会有帮助。

病情分析： 你好！吃生花生能起到养胃的作用。因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。意见建议：吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。

病情分析：该情况可以考虑是深龋 建议：你好，牙齿备洞就是说牙齿细菌已经清理干净，洞型已经处理好了，下次不用备洞型了直接补牙就很稳固了意见建议：可能是与平时压力大，精神紧张有关系的。再有也可能过度关注梦的原因，或者对健康过分担心也会这样的，也可能是神经衰弱的表现，建议晚上睡前多用热水泡泡脚，睡前喝杯牛奶，长期这样可以服用谷维素片，安神补脑液进行调理。

病情分析：你好，从你说的病人的情况来看，胃癌手术后，出现全身多处转移的情况了，那这时还有疾病有症状，而服用上止痛药物后还有其他方面的一些不适的症状出现了意见建议：那这时建议病人还是在结合上中医来巩固治疗是比较好的，中药比较平和,没有副作用,病人一般都是可以接受的,而且癌症病人一般通过服用中药大多数都可以做到减轻痛苦,延长生命,提高生存质量的.像病人的这些不适的症状都是可以通过中医的辨症施治来进行对症用药的。

问题分析：你好！泌尿系结石的治疗目的在于解除患者痛苦，去除结石，保护肾功能，预防复发。意见建议：输尿管结石如果小于0.8cm，表面光滑，尚未引起明显梗阻和感染症状者，可用非手术治疗，如应用中药排石汤，应用解痉药使尿路松弛、扩张，利用结石排出。如果结石大于0.8cm，则主张先碎石再排石，有明显梗阻症状，应及时手术治疗。