你好,很高兴能为你回答这个问题。你这种情况应该是中医所说的虚证。根据你的描述,可以服用一些复合维生素和多种微量元素,吃些补气血的中药。
以上是对“容易疲劳,精力旺盛一会儿就疲惫啦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!