内分泌失调在医学是什么意思

对激素分泌过多，造成的功能亢进，都是进行抑制消减为原则，可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤，或者用药物抑制剂出的分泌。对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充激素，包括补充生理激素。对于内分泌失调，关键就是要加强预防，预防的话应该从饮食，运动调节，必要时辅助药物治疗，多吃新鲜的蔬菜水果，优质蛋白饮食，注重运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合，情绪方面保持愉快，戒烟限酒，多饮水，预防便秘。

这是属于典型的失眠，这一般跟平时精神压力大和精神焦虑，长时间不良生活习惯有关，属于神经衰弱表现。平时首先要注意规律生活和饮食，养成良好生活习惯，避免熬夜，晚饭后可以散散步，听听音乐，放松心情，对于改善睡眠有帮助。

内分泌失调与饮食的关系不大。内分泌失调与激素有一定的关系，但是这种关系一定要通过检验的手段来发现，内分泌失调要么是因为它的激素少了，要么激素是多了，影响激素分泌的一个很重要因素是情绪因素，情绪对激素的代谢起到一个非常重要的影响作用，所以保持愉悦的心情，内分泌失调就会少很多。

内分泌失调是身体内各种激素不正常。各种激素通过反馈调节机制保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。

内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。亮丽的脸上突然出现了很多黄斑，色斑，经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大，出现出汗，脾气变坏等，是女性内分泌功能出现下降导致的。

多属于神经衰弱，或者是心里多虑引起的，做梦多，是属于睡眠质量不好的一个表现的了，也是属于睡眠障碍的一种类型了。但是具体的原因这个是不清楚的，比如自身的睡眠习惯，性格，劳累，都是可能导致的。

女性内分泌失调的原因：饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，废物糟粕残留体内，从而引起各种内分泌失调症状。女性在经、胎、产等特殊生理过程中，易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调、气血不和，从而导致多种女性内分泌失调情况。

调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息，充足睡眠。

注意休息，保持足够的睡眠，在月经期间避免受凉，饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西，多参加体育锻炼，保持好的心情，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态也是一种调节内分泌的方法。

青春期女孩内分泌失调原因：可能是饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味，也就是偏好某种味道的食物，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，废物糟粕残留体内，或是外部受凉和饮食过冷从而引起各种内分泌失调。