孕妇从怀孕5个月开始就要饱受腰痛的折磨主要是为了分娩,身体会源源不断地分泌松骨激素这种激素把骨连接放松,骨缝加大,孩子才能生出来全身都受这种激素影响,支撑力下降,腰等吃力的地方就会酸疼脚肿也是因为脚骨松弛,缝隙加大,使体液淤积到脚造成的。调节方法:
1,多休息,并且进行一些按摩运动.使机体能够得到及时的休息.
2,在日常饮食中进行改善.如补充一些钜峰齿鲛软骨粉等,可有效抑制长期腰酸背痛所引起的颈椎炎或腰椎间盘蹭等.还有多平躺,补钙会好一些的!生活护理:希望能帮到你!以上是对孕妇8个月为什么腰酸背痛?这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!