枸杞红枣桂圆泡水喝,好处比较多,主要是针对一些有肾虚,气虚,怕冷的患者。因为枸杞能够只剩一还能够保护心脑血管,抗氧化,抗自由基等作用。
红枣具有补气补血的作用,桂圆具有补血暖脾的功效。三者联合泡水,既可以滋肾阴,又可以补气血,还能够温脾阳。