要注意紧张情绪、疲劳等原因造成的可能,以及脑部疾病、癫痫等疾病造成的可能。也要注意是否存在其他异常表现的可能,如发热等。
首先就是稳定情绪,适当的多休息,充分放松自己,应该到正规医院的神经科进行诊治,如脑部核磁共振检查等,并且根据检查结果制定合理治疗措施。