病情分析:根据你所描述的内容来看,从生下宝宝以后奶水不多,最好去医院请催乳师按摩,催乳效果比较好。指导意见:建议你平时多吃蝍鱼汤,鸡蛋,牛奶,注意休息,不要熬夜,保持心情愉快,这样可能也有帮助。
以上是对“从宝宝生下来奶水就不够用什么方法让奶水变多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!