指导意见:你好,你的情况要注意保护关节,避免过度负重活动或损伤,可以做做热敷、针灸、理疗,可以吃些活血化瘀的药物,内服中草药及外敷和熏洗等治疗。
也可以将关节积液抽净,并向关节腔内注射保护和营养滑膜的药物。希望能帮助到你,祝你早日康复。请评价,谢谢。