你的情况有可能是性生活中用力不当或动作过激引起,如果损伤较小,一般数日可自行愈合,严重的就需要到医院手术缝合。注意个人卫生,经常清洗包皮。
一般有清水清洗就可以了,最好不用洗涤剂,因为对包皮有刺激的。注意调整饮食,注意忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好;
尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等;衣着应较宽松、轻软,避穿毛制品或尼龙织品。男性下体破皮溃烂怎么办,你最好是在医生的指导下点碘伏消毒处理一下,建议平时多喝点水,别吃辣椒,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,注意个人卫生,可以选择药物如高锰酸钾进行温水坐浴的清洁消毒治疗,清洁后可以局部使用药物涂抹治疗下。
避免食用辛辣刺激食物,不要饮酒。