建议:掉发一般与缺锌有关。因为头发与体内的蛋白质、核糖核酸以及脱氧核糖核酸量的多少有着密切关系,锌参与着它们的生成,缺锌会造成营养不良,妨碍了头发的正常生长发育变得枯黄、脱落。
建议你常吃些芝麻、核桃等富食物,也可以直接服用蛋白锌类的补锌产品,它们没副作用吸收高,可以起到很好的补锌效果,对改善掉发有帮助,坚持服用三到五个月左右的量,可以起到巩固不反弹的明显改善效果,可以多查查。