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患者提问
吃什么能养肝护肝
朋友的肝一直以来都不是很好,请问吃什么能养肝护肝?
提问时间:2020-07-04 17:24
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
养肝护肝要常吃如洋葱、大蒜、花椰菜,它们都可以增强身体的排毒功能。含有硫元素的蔬菜,每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。
十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、芝麻菜、紫甘蓝能养肝护肝。
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