中医认为人体由气血津液组成,气血亏虚就是机体的原料不足,会影响机体脏腑的各项生理功能的正常运行。气血亏虚可以表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓、面色无华、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。