鼻腔干燥疼痛,可能是由内热过多或内热过多引起的。不要吃内热过多的食物。你可以多吃绿豆粥、炒荷花、鱼腥草、茶和菊花茶。
不要经常熬夜,不要大量饮酒,不要经常吃膨化食品,少喝碳酸饮料,多吃新鲜水果以保持情绪稳定。