肾阳虚，双脚畏寒，虚汗多

指导意见：补钙最好随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用均有利于钙的吸收，补钙效果更佳。

病情分析： 您好，根据以上内容的描述，你的情况，考虑是失眠意见建议：您好，你的情况，考虑失眠，建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶，并且可以口服酸枣仁口服液或者朱砂安神丸，白天建议多运动

病情分析： 理论上轻微抚摸对乳房还是有好处的，可以促进血液循环，也有保健作用。但用力搓揉不太好。意见建议：建议在这样情况下进行适当的爱抚，对双方都有好处。

健康指导：你好！没有研究证据证明咖啡有减肥的功效，很多研究证实，每天大量的咖啡容易让人处于兴奋状态，对健康不利，所以一天不要喝大量的咖啡；也不要空腹喝咖啡容易伤胃，女性月经期间也要减少和咖啡等一些刺激性食物。健康的减肥方式是控制热量的摄入低于每天消耗的热量，少吃或不吃油炸、甜品等高热量食物，保持平衡的饮食、适当节食、适量运动，长期保持这种健康的生活方式就能达到减肥的效果

问题分析：根据症状考虑膝关节退行性变、骨关节炎等可能性大，而剧烈运动容易造成膝关节韧带、半月板损伤，也方面也要警惕意见建议：建议多休息避免频繁走动、剧烈运动，注意膝关节保暖。最好到医院骨科看诊检查下，明确是哪个结构病变再采取针对性治疗

病情分析： 这可能是痔疮或肛裂动因素导致的，多因上火，便秘等因素诱发意见建议.在治疗上可使用槐角丸或三七化痔丸等进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物，保持大便通畅和避免上火是很重要的。

指导意见：最安全的治疗方案是服用中药活血化瘀,清热解毒,软坚散结,扶正祛邪,提高免疫力,有效控制病情发展

病情分析：您好，最好戒掉 手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。如：频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。意见建议：另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。

病情分析：你好；你说的情况初步考虑因为你老公和你做爱，时间太长过于老累造成的。想抽烟缓解一下情绪，放松情绪，意见建议

病情分析： 您好：慢性咽喉炎的病因较为复杂，病情常反复发作，经久不愈，治疗上有一定难度，但比较上，中医在医疗慢性咽喉炎方面，较西医能够改善病情。目前西药治疗大多是?时控制病情，但服用太多抗生素对人体有害无益，因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调。意见建议：建议不要吃刺激性食物，可以服用银黄颗粒和消炎药物