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患者提问
宝宝18个月了,晚上睡的比较晚,白天很会睡,想调整下的,可是白天叫醒他的话就老是哭闹的,怎么办?晚上
11点以后睡,今天一个下午基本上在睡觉。
提问时间:2020-04-28 14:35
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
您好,大人尽量在白天制造些不利于睡眠的环境,让孩子多玩会,这样孩子白天玩累了,晚上就能睡好觉了。晚上睡前不要再逗宝宝了,把宝宝放在床上让他自己玩一会,同时把灯光调暗一点,给宝宝营造一个安静的睡眠环境。
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