病情分析:您好,根据您的描述,左手中指和无名指间压痛性软组织包块,考虑腱鞘囊肿的可能性较大。腱鞘囊肿属于良性病变,其发病和局部外伤、劳损有较大的相关性,部分小腱鞘囊肿在休息后有自愈的可能性,不必过于担心。
如果囊肿短期内迅速增大或者疼痛明显可以及时手术切除。意见建议:积极到外科就医诊治,明确诊断后,多休息,随访观察。
平时多休息,合理膳食营养,适当锻炼。祝您健康幸福!