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患者提问
肝火旺吃些什么好?
专家您好!最近我老是出现头痛、耳鸣,并且烦躁、易怒,医生说我是肝火旺,请问肝火旺吃些什么好呢?
提问时间:2020-02-02 15:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好!对于肝火旺的朋友饮食是很重要的,主要一定要清淡,不要吃油腻、辛辣的食物,注意多喝水,最好喝一些下火的凉茶,如:菊花茶,夏桑菊等,另外不要熬夜,注意休息时间要保证。
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